9月21日（日）☀️ 今日は祭り日和のような秋晴れのいいお天気でした。そして日差しも真上からではなく、やや傾いてて涼しい、空気もムッとしてなくて。一瞬にして季節が切り替わった感じですね。 さて今日はそんな気持ちのいい気候に変わったので久しぶりにジ…

9月19日（金）☀️ 今日は夜勤明けで朝、帰宅しました。外に出た途端、一気に秋がやってきたって感じで、空気が違ってるのに驚きました。 お父さん（夫）に話すと昨日の夜も涼しくて、窓開けてクーラーなしで寝たって言うてました。どんなに暑くても、「今年は…

9月18日（木）曇り時々☀️ 今日は午前中お父さん（夫）も休みで私も夜勤で居ましたので「一緒に走りに行く⁉️」と誘われ、「よし、じゃあ行こかな」とひっさしぶりに走りに出かけました。あっ、ただの5kmジョグです 活動は色々しますが最近はジョギング散策も…

8月30日（土）☀️ 8月最後の週末です。今日は西宮市にある甲山森林公園にやって来てます。 暑い その一言につきますが標高が少し高いので山の中は暑いなりに風が吹くと涼しいみたいな…‍♀️‍♂️ いつものようにそんなに下調べはしてないのですが、結構色々道があ…

9月13日（土）曇り 今日は午前中クリニックの定期受診があったので、昼ごはんを自宅で済ませてから遅い出発です。 さてさて、今日もやってきました、六甲山再度公園。今日は先日、六甲全山縦走に向けて購入した山靴の試し履き ヘッドランプの性能確認、 夜間…

8月10日（日）雨☔ 6時目が覚めると外は天気予報通りの雨でした。昨日、上った乗鞍はガスで全く見えません まっ夜中もトイレに起きたので夜中から降ってるんですけどね雨だとやはり気分が沈みますね。 今日は長野市まで車で移動して「善光寺」にお参りしよう…

9月7日（日）☀️ 前日、活動したので今日は休息日として自宅で過ごしました。久しぶりに買い物に行き、11月に開催の六甲全山縦走大会に必要な物を買い揃えていくことに…。 いつも山に行く時はトレランシューズなので、コレで長距離を歩くとなると底が薄くて足…

9月2日（火）☀️ 今日は1回/年の子宮がん検診に行って来ました。 がん検診の予約はないので妊婦さんたちと一緒に待合で順番を待ちます。 先日、土曜日には乳がん検診に行った後、駆け込みでついでに…と車を飛ばして、検診にやって来ましたが土曜日だったこと…

8月30日（土）☀️ 今日は西宮市ににある兵庫県立甲山森林公園へ行って来ました。暑いので朝早めに出発してお昼くらいには終了して、近くの銭湯に入って帰ってこよう❗️というプランです。 朝なので空いてるだろうと見越して、下道でナビに任せて7時出発私たち…